In de overtuiging dat Mindfulness meer te bieden heeft dan stressreductie biedt Aardewijs nu de MindfulnessPlus training aan. Hierin worden de acht thema’s van Mindfulness verbonden met het gedachtegoed van Aardewijs. Zo werk je niet alleen aan meer bewustzijn van jezelf maar ook van de wereld om je heen. Dit biedt kansen om anders in het leven te staan; met een open mind en in vertrouwen.
Deze training staat nu open voor inschrijving. Op de website (klik hier) vindt je uitvoerig beschreven:
- Voor wie deze training is bedoeld
- De meerwaarde t.o.v. een ‘gewone’ Mindfulnesstraining
- Gelijkgestemden als deelnemers
- De werkwijze in de training
- De inhoud van de bijeenkomsten
- De mogelijke effecten van Mindfulness
De training kent acht bijeenkomsten waarbij gekozen kan worden uit de donderdagmiddag (13.30-16.00 uur) of de vrijdagochtend (9.30-12.00 uur). Steeds in Het Bergkristal, Belversestraat 40 in Haaren (tussen Vught en Oisterwijk) . De data zijn:
- Do-middag: 2026: 24 sept, 22 okt, 19 nov, 17 dec. 2027: 21 jan, 25 febr, 25 mrt, 22 apr.
- Vr-ochtend: 2026: 25 sept, 23 okt, 20 nov, 18 dec. 2027: 22 jan, 26 febr, 26 mrt, 23 apr.
Aardewijs werkt tegen kostprijs waardoor deze training voor meer mensen toegankelijk is. De gevraagde bijdrage wordt mede bepaald door het aantal deelnemers en zal liggen tussen maximaal € 140 en minimaal € 100. Alle info over kosten, het zelf aan te schaffen boek, huiswerk, waar je terecht kunt met je vragen, aanmelding etc vind je hier.
Wil je meer weten over de achtergronden van Mindfulness dan tref je die hier aan.
In deze tijd is een steviger bodem onder je bestaan geen luxe!
Jolanda en Ad Vermeer
Aardewijs